‹ สำรวจหนังสือ / สุขภาพ / Good Energy ความสัมพันธ์อัศจรรย์ระหว่างระบบเผาผลาญกับสุขภาพไร้ขอบเขต
Good Energy ความสัมพันธ์อัศจรรย์ระหว่างระบบเผาผลาญกับสุขภาพไร้ขอบเขต
Good Energy: The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
★★★★★★★★★★0.0
เรื่องย่อ
Good Energy นำเสนอแนวทางใหม่ในการดูแลสุขภาพ โดยเน้นที่การฟื้นฟูระบบเผาผลาญและพลังงานระดับเซลล์ ผ่านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
.
Dr. Casey Means ซึ่งมีพื้นฐานจากการเป็นศัลยแพทย์และผู้ร่วมก่อตั้งบริษัทเทคโนโลยีสุขภาพ ได้เสนอว่าโรคหลายชนิด เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล ภาวะมีบุตรยาก นอนไม่หลับ โรคหัวใจ อวัยวะเพศไม่แข็งตัว เบาหวานชนิดที่ 2 โรคอัลไซเมอร์ มะเร็ง และโรคอื่นๆ อีกมากมาย...มีสาเหตุร่วมกันคือ "Bad Energy" หรือการทำงานของระบบเผาผลาญที่ผิดปกติ
.
เธออธิบายว่า "Bad Energy" เกิดจากปัจจัยในชีวิตประจำวัน เช่น การบริโภคอาหารแปรรูปมากเกินไป การนอนหลับไม่เพียงพอ ความเครียดเรื้อรัง การขาดการเคลื่อนไหว และการสัมผัสกับสารพิษในสิ่งแวดล้อม ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรังและความผิดปกติของเซลล์ คุณเคยรู้สึกไหมว่า...ตื่นเช้ามาแล้วยังเพลีย ทำงานก็ไม่โฟกัส หงุดหงิดง่าย ปวดหัว เบลอ ร่างกายไม่มีแรง ทั้งที่ "ไม่ได้ป่วย" ความเหนื่อยล้าเรื้อรังที่คุณรู้สึก อาจไม่ใช่เพราะงานหนักหรืออายุ แต่เพราะ "พลังงานระดับเซลล์" ของคุณพังลงโดยไม่รู้ตัว Good Energy นำเสนอแนวทางใหม่ในการดูแลสุขภาพ โดยเน้นที่การฟื้นฟูระบบเผาผลาญและพลังงานระดับเซลล์ ผ่านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน